Medicina, entrenamiento y vida sana en Instagram

Medicina, entrenamiento y vida sana en Instagram son unas de las actividades más cotizadas durante la pandemia en esta plataforma digital. 

La pandemia por covid 19 trajo un repunte enorme para la telemedicina, las personas comenzaron a evaluarse y tratarse médicamente vía online, pero también trajo un amplio auge para mantener el entrenamiento físico y la vida sana aún en confinamiento, a lo que Instagram se presentó como la plataforma ideal para llevar a las personas, medicina, entrenamiento y vida sana. 

Se convirtió en una necesidad y una gran preocupación para muchos, quienes estando en cuarentenas obligadas debieron atender su cuerpo antes de que los problemas de salud por sedentarismo comenzaran a aparecer. A lo que buscar ejercicios para mantenernos sanos en Instagram fue una muy buena alternativa. 

En Mauna Media nos resonó que las personas accedieran de forma voluntaria a un entrenamiento vía Instagram, lejos quedaba el acceso a poder ir a un gimnasio y las restricciones eran cada vez más fuertes, sin embargo las personas tenemos la necesidad de mover nuestro cuerpo.

Estamos convencidos de que al compartir nuestras experiencias y las de otras personas, usando las plataformas digitales en sus modelos de negocios, tu transitar por el mercado digital será satisfactorio y exitoso. Si estás emprendiendo, o a punto de hacerlo, y te encuentras buscando las herramientas o la motivación, esta historia puede ser para ti. 

Una comunidad unida por el entrenamiento y vida sana en Instagram 

Poder hacer ejercicios en casa y mantener una orientación segura en materia de alimentación se convirtió en una gran necesidad, por lo que invitamos a nuestro Pensar Digital el Podcast de Mauna Media a la Dra. Geraldine Valbuena quien, por cosas de la vida, encontró la ruta para compaginar su perfil médico con una actividad que también la apasiona: el entrenamiento físico. 

La Dra. Geraldine nos cuenta en el podcast de esta semana, cómo creó una comunidad en Instagram, a través de entrenamientos gratuitos para personas que necesitaban hacer ejercicio y alimentarse sanamente al principio de la pandemia. Con la orientación de una amiga periodista quien, en varias oportunidades le sirvió de impulsador, comenzó a crear una comunidad interesada en mantener un plan de entrenamiento y vida sana en Instagram. 

Más de 100 pacientes siguen en este momento el plan alimenticio y de ejercicios que entrega la Dra. Valbuena, tras haber constituido una comunidad en Instagram, basa su estrategia en la confianza que brinda por ser un médico quien finalmente tendrá en sus manos la salud de las personas. 

El servicio que ofrece la Dra. Geraldine no va de tema estético sino de salud. «Se trata siempre de mis pacientes, no de mis clientes» así lo asegura Valbuenta en el podcast, «ellos confían en mí y ese es mi valor agregado», nos comenta. 

Valbuena es metodológica, y en todo momento busca educar e informar a sus pacientes. «comencé publicando en mis historias los avances que había logrado haciendo crossfit en casa», de estos primeros pasos nació la asesoría en línea, de un especialista médico, que se encargará de que te alimentes sanamente y disfrutes de un cuerpo ejercitado, no solo por tu aspecto físico sino también por cuidar de tu salud. 

Con tan solo un año en la plataforma Instagram, logró posicionarse de forma positiva, partió ofreciendo sus asesorías y entrenamientos de forma gratuita y si a la persona le gustaba, la invitaba a convertirse en su paciente por una tarifa monetaria. Encontró un modelo de negocio que se sustenta en la plataforma digital. 

«Al salir de la zona de confort llegó mi crecimiento» nos cuenta en el podcast y nos habla de que sus pacientes solo necesitan constancia, disciplina, un plan alimenticio y un plan de entrenamiento y de estas las más difíciles de obtener de los pacientes son «constancia y disciplina, pero todo el que se mantiene obtiene la meta trazada», asegura. 

En esta edición del podcast, conducido por Jesús Maceira, la Dra. Geraldine Valbuena nos revela anécdotas, experiencias, trucos para posicionarse en Instagram y comparte sus aciertos y desaciertos para que tú también te motives y encuentres ese impulso que te hace falta para emprender y darle con todo en las plataformas digitales. 

Esperamos que su experiencia sirva a tu emprendimiento, te ayude a alcanzar esa motivación que estás buscando o te inspire en el diseño del negocio que quieres llevar adelante. Conoce el modelo de negocio de la Dra. Geraldine Valbuena, entrenamiento y vida sana en Instagram. 

No esperes más y dale play al podcast aquí.